Voelt u zich ook weleens uitgeblust of vermoeid?
Voelt u zich gestresst na een zware werkweek?
Hebt u last van verkrampte spieren?

Dan is ontspanningsmassage wellicht wat voor u!

Ontspanningsmassage is een afgeleide van de klassieke sportmassage. Echter deze massage is niet alleen voor sporters bedoeld, maar voor iedereen, jong en oud, ongeacht of u veel of weinig aan beweging doet.

Wanneer ontspanningsmassage?

Heeft u klachten, zoals spierstijfheid, spierpijn, vermoeidheidsklachten, slaapstoornissen of stress, dan kan ontspanningsmassage uitkomst bieden.
Natuurlijk kunt u ook bij The Power of Touch terecht als u geen klachten heeft, maar uzelf eens lekker wilt verwennen met een ontspannende massage door een ervaren en gediplomeerd masseur.

Wat doet ontspanningsmassage?

Een ontspanningsmassage:

  • ontspant de spieren
  • maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler
  • verbetert de bloedsomloop in de spieren en de huid
  • stimuleert de circulatie van lymfevocht, waardoor afvalstoffen het lichaam sneller kunnen verlaten
  • verhoogt het concentratievermogen
  • bevordert lichamelijke en geestelijke ontspanning

Door de ontspanning van het lichaam kunnen allerlei gevolgen van stress, zoals spanningshoofdpijn, stijve nek en rug, slaapproblemen etc. worden verzacht.
En met een ontspannen lichaam kom je geestelijk ook gemakkelijker tot rust, zodat de negatieve spiraal van stress en stress-gerelateerde klachten doorbroken kan worden.

ngs logo